睡前喝牛奶口臭是为什么?

发布时间:2017-10-11 02:40 文章来源:互联网
导语:有时候我们喝过牛奶之后,总感觉嘴里干干的,嘴巴里有股怪怪的异味,可是牛奶日期也是好的也很新鲜,没有问题啊,很多朋友就会问,这是怎么 ...

有时候我们喝过牛奶之后,总感觉嘴里干干的,嘴巴里有股怪怪的异味,可是牛奶日期也是好的也很新鲜,没有问题啊,很多朋友就会问,这是怎么回事呢?

牛奶中含有丰富的营养成分,常被称为是人体必需的“白色血液”。牛奶是最受人们青睐的保健饮品,可是,每次喝完牛奶后,常会觉得喉咙干干的,且在口腔内会有一股怪怪的味道。

奶类制品中含某种酵素,会让喉咙黏膜变得干燥,导致喉咙产生不适感;干燥的口腔还为厌氧菌提供了生存环境,细菌会分解奶制品中的蛋白,产生含有硫化物臭味的气体,导致口臭等现象出现;此外,残留的细菌还会破坏口腔内的酸碱平衡,生成牙菌斑,导致蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题,尤其对喜欢睡前喝牛奶的人,造成的危害更大。

牙结石、牙垢是口臭的幕后推手。牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分”,并且还为它们提供了一层保护膜,使得这些污垢不容易被唾液冲走。厌氧菌在这里分解食物残渣,制造口臭,同时还会进一步破坏牙龈,诱发牙周疾病。除此之外,厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌,同样是产生口臭的主要原因之一。

其实,小编告诉大家不必烦恼这个问题,喝牛奶后感觉口臭,马上喝一小杯温水就可以了。清水不但可以清除口腔内残余的牛奶,还能冲掉附着在喉咙上的牛奶,起到清洁口腔、保护牙齿的作用。不过,喝水不宜过多,否则会冲淡胃液的浓度,影响牛奶的消化吸收。