顺产侧切影响夫妻生活吗 怎么才能让阴道变紧实敏感

来源:百度娱乐时间:2017-05-02 15:21分类:情感两性

顺产侧切影响性生活吗?

顺产侧切一般不会影响性生活,因为做顺产侧切缝合时,切口外面的皮肤是用丝线缝合的,切口一般五六天就会长好并拆线,阴道里面的切口是用羊肠线缝合,羊肠线很快就会被机体吸收,所以阴道内不会残留线结,也不会使产妇在产后过性生活有异物感,此外,顺产侧切后阴道内的弹力纤维就会收缩,并恢复到产前状态,所以顺产侧切后并不会影响产后性生活。

顺产撕裂对性生活的影响很大,因为撕裂的伤口不规则,恢复会慢很多,且出血过多,疼痛的时间也会延长,若不小心一下子由会阴处一直撕裂到肛门,将会非常严重,对以后的性生活会有很大的影响,使产妇在过性生活时有异物感。

顺产还有哪些情况会影响性生活?

顺产时,若由于胎儿较大或产程长,胎儿在阴道内的停留时间较长,会使产后阴道前后壁轻度膨出,甚至引起盆骨底的肌肉受到损伤,盆底托力下降,这可能造成张力性尿失禁或子宫脱垂等,都会对产后性生活有一定的影响。

此外,产后月经未恢复以前,雌激素水平低,阴道弹性差、阴道粘膜薄,会使产后妈妈在性生活时有疼痛、干涩的感觉,若丈夫动作粗暴,甚至还会造成阴道撕裂。

要避免顺产对性生活的影响,女性在怀孕初期就要开始做瑜伽、游泳等运动,这些运动会很好的锻炼盆底和阴部肌肉的张力,分娩前5-6周,可以开始尝试做会阴按摩,会阴按摩可以减少发生裂伤和需要做会阴侧切术的机会,让妈妈在生产时尽可能的选择不侧切,减少产后对性生活的影响。

产妇怎么让进阴道变得紧实?

顺产侧切后,妈妈可以通过一些日常的锻炼,能大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。

屏住小便

在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

提肛运动

在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

收缩运动

仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 其他运动 走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。


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